반응형 자두1 여름철 식욕 증진 & 소화 돕는 여름 과채 여름철 잃어버린 입맛을 되찾고 소화를 돕는 데 효과적인 매실, 자두, 오이, 토마토 등 새콤달콤한 여름 제철 과일과 채소의 효능과 섭취 팁을 알아보세요. 건강하고 활기찬 여름을 위한 식단 가이드!서론무더운 여름철에는 높은 기온과 습도 때문에 몸이 쉽게 지치고 입맛을 잃기 쉽습니다. 시원한 에어컨 아래에 있어도 몸은 나른하고, 뭘 먹어도 당기지 않는 무력감에 시달리기도 하죠. 하지만 걱정 마세요! 자연이 선물한 새콤달콤한 제철 과일과 채소들은 잃어버린 식욕을 되찾아주고, 지친 소화기관에 활력을 불어넣는 데 탁월한 효능을 가지고 있습니다. 오늘은 여름철 식욕을 돋우고 소화를 돕는 데 효과적인 과일과 채소들을 소개하고, 이들이 어떻게 우리 몸의 활력을 되찾아주는지 자세히 알아보겠습니다.1. 매실: '동의보감'.. 2025. 7. 13. 이전 1 다음 반응형